VERSO LO SPAZIO SACRO
9-12 SETTEMBRE ’21
YOGA & TREKKING NELLA MAREMMA ETRUSCA
Il nostro ritiro verso il sacro
LE SESSIONI DI YOGA
Guidate da Lorenzo Montagnani, propone con Infinityoga sequenze studiate per attivare antiche consapevolezze dello yoga in nuove letture qui prenderanno forma in due lezioni quotidiane sui temi:
- al mattino YOGA ED ELEMENTI RAVVICINATI: L’ACQUA E IL FUOCO
Durante le nostre escursioni nell’acqua della maremma sotto l’infuocato sole che l’estate sa donarci esploreremo gli elementi Acqua e Fuoco nella tradizione yogica
- alla sera YOGA SIMBOLICO: LA RICERCA NEGLI ETRUSCHI
Lo yoga come momento della giornata in cui creare la connessione con il sé oltre lo spazio e il tempo: gli etruschi le nostre antiche origini con il loro culto e le loro tradizioni hanno impostato la nostra cultura, lo yoga ci aiuta e ci segue in questa ricerca dell’archetipo con il suo simbolismo, richiamato in ogni asana, in una cultura quella del corpo che ci accomuna oltre le differenze culturali
Il TREKKING
Le nostre camminate giudate da Tania Masi si ispireranno alla Geografia Sacra. Come testimoniano anche recentissime scoperte archeologiche di circoli di pietre, megaliti orientati e allineati, templi rupestri e incisioni, il territorio della Maremma è stato frequentato con continuità dall’età preistorica fino agli Etruschi e oltre, da popoli sensibili alle connessioni tra cielo, terra e altri elementi naturali. Dietro alla loro apparente semplicità si cela un complesso progetto di interventi su laghi, fiumi, monti e pietre teso a costruire una vera e propria geografia – sacra. Riemergeranno così i miti della Grande Dea della terra e dei giganti, le leggende dei primi “popoli del mare”. Riscopriremo le tracce di una antica e universale concezione di energia primordiale creatrice e divina, il cui potere fu per millenni osservato e indagato, producendo pratiche magico-rituali e conoscenze di cui solo ora si intravvede la profondità.
La Maremma è luogo antico: fu terra di un popolo generoso di testimonianze di grande prestigio che raccontano segreti e ritualità, di una cultura con caratteri propri, gli etruschi. Oggi questi luoghi, con il loro carattere forte, con i loro odori, i loro paesaggi naturalistici tipici della macchia mediterranea ci riportano indietro nel tempo a quella intimità che ci mette in contatto con i simboli, gli archetipi di un inconscio profondo, individuale e collettivo, transculturale che nel pieno sole dell’estate ci può riportare nel pieno sé con semplicità’ e passione quella del proprio spazio sacro interiore.
LA GIORNATA TIPO
07:00 Sessione mattino di Yoga Elementi
08:30 Prima colazione
09:30 Partenza per escursione trekking
12:30 Pranzo a sacco
16:30 Rientro in agriturismo
18:00 Sessione Yoga Simbolico
19:00 Meditazione o Yoga Nidra
20:00 Cena in agriturismo
PRIME INFORMAZIONI:
Il soggirno è previsto presso un rifugio nella natura, tra ettari di verde tra le colline della maremma toscana. Qui, tra pace e vegetazione, sorgono due antichi casali in pietra che vantano una vista privilegiata sul Monte Argentario e la campagna circostante, un piccolo e giovane frutteto, un centinaio di ulivi, un orto ed infine una luminosa e ampia sala di 120 mq dalla pavimentazione in legno elastico ideata per accogliere attività di gruppo. Il podere si trova a metà strada tra il mare e la montagna, a 350 s.l.m., e dista sei chilometri dal paese di Scansano.
A poco più di mezzora d’auto sono raggiungibili la costa e le sue spiagge, le celebrate terme di Saturnia e, con qualche chilometro aggiunto, i boschi del monte Amiata e l’ammaliante borgo di Pitigliano
GLI ACCOMPAGNATORI
Insegnante Yoga: Lorenzo Montagnani
Attivo nel settore come insegnante da oltre 10 anni di Yoga e Meditazione, riunisce gli studi proponendo le classi attraverso il sistema INFINITYOGA dedicando attenzione sia alla parte fisica che a quella più sottile sviluppando un percorso doppio di propedeuticità per approfondire temi su classi composte sui chakra, sugli elementi, e altri temi volendo coniugare e tradurre in forma divulgativa gli apprendimenti esoterici spirituali acquisiti in AMA di cui è stato socio fondatore dal 2014. Nel 2019 ha conseguito il diploma in Docente di Insegnanti di Yoga presso la scuola di yoga triennale per istruttori e docenti yoga ad indirizzo Yoga Terapeutico, docente Marzia Romoli (700 ore ai sensi UNI/2017 professionisti yoga) certificate da ASI riconosciuto CONI Italia
Guida escursionistica: Tania Masi
Originaria di Firenze ma adottata dalle montagne fin da tenera età, lavora come guida di trekking dal 2001. Ottiene la licenza nella scuola di Guide di Media Montagna nel Tirolo, in Austria, e lavora da oltre 15 anni sulle Dolomiti e su tutto l’arco Alpino per escursioni con gruppi di vario livello. E’ un’instancabile scalatrice e pratica il metodo di Paolo Caruso, che combina nozioni di tai-chi chuan alla scalata e alla camminata. “Le montagne possono salvarci la vita, perché sono l’antidoto ai rituali moderni di velocità frenetica, reclamando dignità, poesia e contemplazione”.
INFINITYOGA 