Eventi e Seminari

Un itinerario di Bagno di Foresta e’ un cammino nel bosco alla scoperta della Natura nelle sue forme, nei suoi suoni, nei suoi odori, nei suoi silenzi.

Non e’ un trekking, ma vuole essere un percorso più o meno lungo per portare attenzione al proprio corpo, quindi al respiro, alle sue sensazioni e al suo movimento.

Ogni itinerario irripetibile prevede tappe di avvicinamento a se’, nella compagnia delle persone intorno e nella Natura, attraverso momenti di meditazione guidata, di yoga, di animazione corporea, componendo occasioni ogni volta diverse.

Questo itinerario prevede

– cammino poco stancante
– conoscenza degli alberi presenti sul percorso
– meditazione
– sessione di Bagno di Foresta
– Yoga
– musica armonica con handpan
– Conclusione di gruppo

Ritrovo : Molino di Berto ore 15:30
Ritorno : Molino di Berto ore 18:30

Si raccomanda di portare abiti comodi e scarpe da trekking
Per Yoga telo o tappetino
In caso di pioggia l’evento sarà’ annullato, in caso di pioggia il giorno prima si consiglia di portare qualcosa per isolare il telo o tappetino.

Accompagnatori in questo itinerario

Francesca Spadaro, Dottoressa Forestale
Lorenzo Montagnani, Insegnante di Yoga e meditazione
Alessandra Gori, Psicologa Psicoterapeuta
Alessandro Battistella, Musicista

Ore 15:30 – 18:30
Durata 3 ore circa
Costo : 20 €

Per info e prenotazioni

Ristorante Molino di Berto: 0573 490101
What’s App : 3927056541
Mail : loveloremail@gmail.com

Si ricorda che il “parteciperò” all’evento non costituisce prenotazione che si considera effettuata solo attraverso i contatti indicati.

Il pranzo non e’ incluso, e’ possibile prenotare un pranzo a sacco al Molino di Berto o effettuare una prenotazione al ristorante.

Per le famiglie con bambini abbiamo previsto un itinerario speciale in data 12 giugno.

I cani sono benvenuti purché tenuti al guinzaglio

Prossime date degli incontri con itinerari da definire.